| 水 (克 ) | 84.0 |
| 热量 (大卡 ) | 72.0 |
| 热量 (千焦 ) | 300.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 7.4 |
| 总脂肪 (克 ) | 2.2 |
| 灰份 (克 ) | 0.8 |
| 碳水化合物 (克 ) | 5.6 |
| 钙 (毫克 ) | 35.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.5 |
| 镁 (毫克 ) | 1.0 |
| 磷 (毫克 ) | 112.0 |
| 钾 (毫克 ) | 128.0 |
| 钠 (毫克 ) | 30.0 |
| 锰 (毫克 ) | 0.01 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.3 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.07 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.02 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.64 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.01 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.01 |
| 总叶酸 (微克 ) | 1.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 1.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 40.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.5 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 12.0 |